Rólam

2014-ben találtam meg Londonban a hipnoterápiát, miután sok éven át küzdöttem az életemmel kapcsolatos aggodalommal, és negatív gondolatokkal. Több éve próbáltam le és elnyomni az életemmel, testemmel és jövőmmel kapcsolatos szorongásaimat és mélyről jövő bizonytalanságaimat.

A szorongás olyan, mint egy vonat, ha már a fedélzeten voltam és elindult, nem tudtam leszállni. A külvilágnak a nyugodtság és a boldogság képét mutattam, de ennek a képnek a fenntartása fárasztó volt és sok energiámat vette el. Elkezdte befolyásolni negatívan a mentális egészségemet, a partneremmel, a munkámmal és a családommal való kapcsolatomat.

Egy új jóga stúdióhoz való csatlakozás után botlottam Rachel Moore szórólapjába, egy professzionális hipnoterapeutába, aki a híres Londoni Harvey Street-en fogadta a klienseit. Abban az időben nem voltam teljesen tisztában azzal, hogy miben tudna nekem segíteni a hipnoterápia, de nyitott szívvel és lélekkel elküldtem neki egy e-mailt és elkezdtem az önfejlődés utazását. Mindössze három alkalommal különböző szögekből tártuk fel a problémámat, és a kulcsfontosságú technikák segítségével megtaláltuk a problémáim gyökerét. Innen tudtunk dolgozni az akkori értékrendszeremen és meggyőződéseimen, amelyek problémáimat okozták. Nagyon reflektív folyamat volt, és mély betekintést adott önmagamba, hogy ki is voltam akkor, abban az időben. Ami a legfontosabb volt, amikor azonosítottuk ezeket a berögződéseket, megkezdhettük a munkát afelé, hogy kivé akartam válni, és hogyan kezdhetem meg ezt az utazást a legjobb énemmé válva.

A hipnoterápiás folyamat segített teljesen megváltoztatni az életre vonatkozó kilátásaimat, és e három alkalom után nem tudtam már emlékezni a negatív gondolatokra, az egész folyamat elvette az összes káros terhet rólam, és felemelt.

Ahogy az évek teltek, erősebb lettem, és még mindig folyamatosan fejlődöm és tanulok a nehezebb időkből az életemben. Most már a tarsolyomban vannak azok az eszközök és az önmagamban való hitem, hogy eljuthassak a pozitív és stabil gondolkodáshoz bármely negatív helyzetből. Ezzel a tapasztalattal úgy döntöttem, hogy megismerem és megtanulom a kognitív hipnoterápia technikáit és gyakorlatát. Úgy döntöttem, hogy Trevor Silvester, a kognitív hipnoterápia alapítójától fogok tanulni a londoni Quest Intézetben, ahova a saját terapeutám, Rachel is járt. Tehát még azelőtt, hogy elkezdtem volna, minden bizalmam megvolt a tantervben és a tanításban. Terapeutának, Neuro-Lingvisztikus programozás gyakorlójaként és coachként végeztem, ami lehetővé teszi számomra, hogy segítsek másoknak ugyanúgy, ahogy egyszer nekem segítettek.

A kognitív hipnoterápiát választottam, mert első kézből megtapasztaltam, hogyan segíthet az embereknek, akik hajlandóak és készen állnak változtatni és magukkal szembenézni. A hipnoterápia egy olyan utazás, amely nem mindig a legegyszerűbb, de a saját személyes tapasztalataimból tudom, hogy megéri. Azért vagyok itt, hogy ezt a tapasztalatot, a kognitív hipnoterápiás gyakorlattal kapcsolatos tudásomat végezzem, hogy segítsek az utazásod során, és felemeljelek egy jobb helyre, az új és jobb önmagad megtalálására.

Tréning és Szakképesítés

Certified Master Practitioner of Hypnotherapy and NLP

Hypnotherapist Practitioner Diploma (HPD)

Cognitive Hypnotherapy Diploma

NLP Practitioner

Akkreditáció és Regisztrált tagja: